Domuz but, arka kısım (fırında pişmiş, yağsız) Kaç Kalori?

Fırında pişirilmiş yağsız domuz but eti, 100 gramlık porsiyonuyla protein odaklı bir seçenektir.

100 gram

165 kalori

28,9Protein (g)

0Karb. (g)

4,6Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	165 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 28,9 g · 74%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 4,6 g · 26%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 165 kcal

Protein 28,9 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 4,6 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 80 mg

Kalsiyum 16 mg

Demir 1 mg

Potasyum 425 mg

Kolesterol 86 mg

Doymuş Yağ 1,5 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Kuzu ön incik (haşlanmış, yağsız) 165 kcal Deve kuşu kıyması (çiğ) 165 kcal Dana kontrfile (ızgara, yağsız) 165 kcal Dana kontrfile (fırında, yağsız, select) 165 kcal Dana tri-tip roast (çiğ) 165 kcal Jambon (kemiksiz, fırınlanmış) 165 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Domuz but, arka kısım (fırında pişmiş, yağsız) kaç kalori?

100 gram Domuz but, arka kısım (fırında pişmiş, yağsız) yaklaşık 165 kalori içerir.

Domuz but, arka kısım (fırında pişmiş, yağsız) kaç gram protein içerir?

100 gram Domuz but, arka kısım (fırında pişmiş, yağsız) 28,9 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Dana kaburga büyük uç (fırınlanmış, yağlı) Bütün hindi (fırınlanmış, derili) Tavuk kanat (kızarmış, pane harçlı) İtalyan sosis (tatlı) Dana kürek eti (yağlı, ızgara) Kuzu but pirzola (kemikli, yağlı, kızarmış) Kuzu yumurtası (pişmiş) Dana but biftek (ızgara)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.