Et ve Tavuk

Domuz dalağı (çiğ) Kaç Kalori?

İşlenmemiş, çiğ domuz dalağıdır. Veriler 100 gram çiğ ürün için hesaplanmıştır.

100 gram

100 kalori

17,9Protein (g)

0Karb. (g)

2,6Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	100 kcal
1 porsiyon	28,4 g	28 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 17,9 g · 75%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 2,6 g · 25%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 100 kcal

Protein 17,9 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 2,6 g

Lif 0 g

Sodyum 98 mg

Kalsiyum 10 mg

Demir 22,3 mg

Potasyum 396 mg

Kolesterol 363 mg

Doymuş Yağ 0,9 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Domuz böbreği (çiğ) 100 kcal Domuz akciğeri (haşlanmış) 99 kcal Manda eti (çiğ) 99 kcal Dana böbrek (çiğ) 99 kcal Hindi, dana ve domuz karışık sosis (az yağlı, tütsülenmiş) 101 kcal Hindi göğüs eti (çiğ, derisiz) 101 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Domuz dalağı (çiğ) kaç kalori?

100 gram Domuz dalağı (çiğ) yaklaşık 100 kalori içerir.

1 porsiyon Domuz dalağı (çiğ) kaç kalori?

1 porsiyon Domuz dalağı (çiğ) (28,4 g) yaklaşık 28 kalori içerir.

Domuz dalağı (çiğ) kaç gram protein içerir?

100 gram Domuz dalağı (çiğ) 17,9 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Domuz eti (doğu usulü, kurutulmuş) Dana pirzola (çiğ) Tavuk kalçalı but (çiğ, deri dahil) Dana kıyma köfte (%20 yağlı, pişmiş) Tavuk derisi (fırınlanmış) Dana incik (çiğ, yağsız) Dana böbrek (haşlanmış) Karibu eti (fırında pişmiş)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.