Süt ve Süt Ürünleri

Edam peyniri Kaç Kalori?

Edam peyniri, hafif aroması ve kendine has dokusuyla bilinen bir süt ürünüdür. 100 gramı kalsiyum ve protein değerleri açısından önemli bir kaynaktır.

100 gram

357 kalori

25Protein (g)

1,4Karb. (g)

28,6Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	357 kcal
1 porsiyon	28,4 g	101 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 25 g · 28%

Karbonhidrat 1,4 g · 2%

Yağ 28,6 g · 71%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 357 kcal

Protein 25 g

Karbonhidrat 1,4 g

Yağ 28,6 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 973 mg

Kalsiyum 731 mg

Demir 0,4 mg

Potasyum 188 mg

Kolesterol 89 mg

Doymuş Yağ 18,7 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Süt ve Süt Ürünleri

Süt tozu (Yağsız, anlık) 358 kcal Çikolatalı kahvaltılık toz karışım (şekersiz) 358 kcal Çıtır kaplamalı dondurma 358 kcal Yağsız süt tozu (hazır, vitaminli) 358 kcal Meksika peyniri (Asadero) 356 kcal Gouda peyniri 356 kcal