Emu eti, sırt (pişmiş, ızgara) Kaç Kalori?

Izgarada pişirilmiş emu sırt eti, 100 gramlık porsiyonlarda yoğun bir protein kaynağı sunar. Pişmiş haliyle tüketime hazır bir üründür.

100 gram

152 kalori

29,1Protein (g)

0Karb. (g)

3,1Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	152 kcal
1 porsiyon	85 g	129 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 29,1 g · 80%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 3,1 g · 20%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 152 kcal

Protein 29,1 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 3,1 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 58 mg

Kalsiyum 9 mg

Demir 5,1 mg

Potasyum 374 mg

Kolesterol 88 mg

Doymuş Yağ 0,8 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Geyik biftek (pişmiş, ızgara) 152 kcal Dana sokum (yağlı, çiğ) 152 kcal Dana kıyma (%7 yağlı, çiğ) 152 kcal Domuz sırt eti (çiğ, yağsız, kemiksiz) 152 kcal Dana Kürek Biftek (Çiğ, Yağsız) 152 kcal Kuzu pankreası (çiğ) 152 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Emu eti, sırt (pişmiş, ızgara) kaç kalori?

100 gram Emu eti, sırt (pişmiş, ızgara) yaklaşık 152 kalori içerir.

1 porsiyon Emu eti, sırt (pişmiş, ızgara) kaç kalori?

1 porsiyon Emu eti, sırt (pişmiş, ızgara) (85 g) yaklaşık 129 kalori içerir.

Emu eti, sırt (pişmiş, ızgara) kaç gram protein içerir?

100 gram Emu eti, sırt (pişmiş, ızgara) 29,1 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Domuz pastırması (pişmiş, az sodyumlu) Domuz sosisi (pişmiş, düşük sodyumlu) Tavuk göğsü (pişmiş, fırınlanmış) Yaban domuzu eti (çiğ) Domuz eti (konserve, öğle yemeği eti) Domuz sosis (pişmiş) Kuzu gerdan (çiğ) Bütün tavuk (fırında pişmiş, sakatatlı)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.