Baharat ve Otlar

Frenk kimyonu tohumu Kaç Kalori?

Baharat olarak kullanılan kurutulmuş frenk kimyonu tohumudur. 100 gramlık miktar üzerinden besin değerleri sunulur.

100 gram

333 kalori

19,8Protein (g)

49,9Karb. (g)

14,6Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	333 kcal
1 porsiyon	6,7 g	22 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 19,8 g · 19%

Karbonhidrat 49,9 g · 49%

Yağ 14,6 g · 32%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 333 kcal

Protein 19,8 g

Karbonhidrat 49,9 g

Yağ 14,6 g

Lif 38 g

Şeker 0,6 g

Sodyum 17 mg

Kalsiyum 689 mg

Demir 16,2 mg

Potasyum 1.351 mg

Doymuş Yağ 0,6 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Baharat ve Otlar

Sarımsak tozu 331 kcal Kuru acı biber baharat karışımı 335 kcal Biberiye (kurutulmuş) 331 kcal Zencefil (toz) 335 kcal Anason tohumu 337 kcal Soğan tozu 341 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Frenk kimyonu tohumu kaç kalori?

100 gram Frenk kimyonu tohumu yaklaşık 333 kalori içerir.

1 porsiyon Frenk kimyonu tohumu kaç kalori?

1 porsiyon Frenk kimyonu tohumu (6,7 g) yaklaşık 22 kalori içerir.

Frenk kimyonu tohumu kaç gram protein içerir?

100 gram Frenk kimyonu tohumu 19,8 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Taze nane Kümes hayvanları baharat karışımı Kakule Safran Muskat çiçeği (toz) Dereotu (kurutulmuş) Fesleğen (taze) Rezene tohumu

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.