Et ve Tavuk

Geyik eti (fırınlanmış) Kaç Kalori?

Geyik etinin fırında pişirilmiş halidir. 100 gramlık porsiyonu besin değerlerini yansıtır.

100 gram

134 kalori

29,3Protein (g)

0Karb. (g)

1Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	134 kcal
1 adet	340 g	456 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 29,3 g · 93%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 1 g · 7%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 134 kcal

Protein 29,3 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 1 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 69 mg

Kalsiyum 6 mg

Demir 4,2 mg

Potasyum 334 mg

Kolesterol 78 mg

Doymuş Yağ 0,3 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Tavuk göğsü (fırında pişmiş, rulo) 134 kcal Kuzu eti (yağsız, çiğ) 134 kcal Kuzu but (sırloin, yağsız, çiğ) 134 kcal Hindi füme (dilimlenmiş, yağsız) 134 kcal Domuz ciğeri (çiğ) 134 kcal Domuz eti (çiğ, yağsız) 134 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Geyik eti (fırınlanmış) kaç kalori?

100 gram Geyik eti (fırınlanmış) yaklaşık 134 kalori içerir.

1 adet Geyik eti (fırınlanmış) kaç kalori?

1 adet Geyik eti (fırınlanmış) (340 g) yaklaşık 456 kalori içerir.

Geyik eti (fırınlanmış) kaç gram protein içerir?

100 gram Geyik eti (fırınlanmış) 29,3 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Dana kıyma (%10 yağlı, kavrulmuş) Dana tri-tip roast (çiğ, seçme) Dana antrikot bölgesi (çiğ) Dana Denver biftek (yağsız, ızgara) Hindi but (derili, fırınlanmış, katkılı) Tavuk kalçalı but (kızarmış, pane harçlı, deri dahil) Tavuk ciğeri (pişmiş, tavada) Hindi kanat eti (çiğ, katkılı)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.