Et ve Tavuk

Hindi sırt eti (çiğ) Kaç Kalori?

Bütün hindiden elde edilen, ek katkı maddeli çiğ sırt eti parçalarıdır. Besin değerleri 100 gram çiğ ürün için hesaplanmıştır.

100 gram

115 kalori

19,3Protein (g)

0,2Karb. (g)

4,1Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	115 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 19,3 g · 67%

Karbonhidrat 0,2 g · 1%

Yağ 4,1 g · 32%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 115 kcal

Protein 19,3 g

Karbonhidrat 0,2 g

Yağ 4,1 g

Lif 0 g

Şeker 0,1 g

Sodyum 167 mg

Kalsiyum 15 mg

Demir 0,9 mg

Potasyum 226 mg

Kolesterol 79 mg

Doymuş Yağ 1,1 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Dana rozbif (dilimlenmiş, paketli) 115 kcal Kuzu incik (yağsız, çiğ) 115 kcal Hindi but (derisiz, çiğ, katkılı) 115 kcal Deve kuşu eti, dış bacak (çiğ) 115 kcal Hindi baget eti (çiğ, katkılı) 115 kcal Bütün hindi (çiğ, sadece et) 115 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Hindi sırt eti (çiğ) kaç kalori?

100 gram Hindi sırt eti (çiğ) yaklaşık 115 kalori içerir.

Hindi sırt eti (çiğ) kaç gram protein içerir?

100 gram Hindi sırt eti (çiğ) 19,3 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Domuz country kaburga (tencerede pişmiş, yağsız) Sığır sosis (haşlanmış/ısıtılmış) Domuz ayağı (çiğ) Hindi baget eti (çiğ, katkılı) Kuzu dili (çiğ) Dana tri-tip (fırında, yağsız, yağsız kesim) Kuzu böbrek (çiğ) Domuz pankreası (çiğ)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.