Meyveler

İncir konservesi (sulu) Kaç Kalori?

Su içerisinde muhafaza edilen incir konservesi, meyve tüketimi için pratik bir seçenektir. Değerler 100 gram ürün için verilmiştir.

100 gram

53 kalori

0,4Protein (g)

14Karb. (g)

0,1Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	53 kcal
1 porsiyon	27 g	14 kcal
1 su bardağı	248 g	131 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 0,4 g · 3%

Karbonhidrat 14 g · 96%

Yağ 0,1 g · 2%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 53 kcal

Protein 0,4 g

Karbonhidrat 14 g

Yağ 0,1 g

Lif 2,2 g

Şeker 11,8 g

Sodyum 1 mg

Kalsiyum 28 mg

Demir 0,3 mg

Potasyum 103 mg

Doymuş Yağ 0 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Meyveler

Yer kirazı (çiğ) 53 kcal Yeşil içerikli meyve smoothie 53 kcal Mandalina (çiğ) 53 kcal Ananas suyu (şekersiz) 53 kcal Elma (kabuksuz, haşlanmış) 53 kcal Ananas suyu (konserve, şekersiz, C vitamini ilaveli) 53 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

İncir konservesi (sulu) kaç kalori?

100 gram İncir konservesi (sulu) yaklaşık 53 kalori içerir.

1 porsiyon İncir konservesi (sulu) kaç kalori?

1 porsiyon İncir konservesi (sulu) (27 g) yaklaşık 14 kalori içerir.

İncir konservesi (sulu) kaç gram protein içerir?

100 gram İncir konservesi (sulu) 0,4 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Kasaba kavunu (çiğ) Trabzon hurması (çiğ) Kuru yaban mersini (şeker ilaveli) Avokado (çiğ, Florida) Ananas suyu (şekersiz) Elma (Red Delicious, kabuklu, çiğ) Portakal (kabuklu, çiğ) Greyfurt (Çiğ, pembe ve kırmızı)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.