Kaz eti (derisiz, fırınlanmış) Kaç Kalori?

Evcil kaz etinin derisiz olarak fırınlanmış halidir. 100 gramlık miktarı temel besin öğelerini içerir.

100 gram

238 kalori

29Protein (g)

0Karb. (g)

12,7Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	238 kcal
1 adet	143 g	340 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 29 g · 50%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 12,7 g · 50%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 238 kcal

Protein 29 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 12,7 g

Lif 0 g

Sodyum 76 mg

Kalsiyum 14 mg

Demir 2,9 mg

Potasyum 388 mg

Kolesterol 96 mg

Doymuş Yağ 4,6 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Bizon kıyma (pişmiş, tavada) 238 kcal Kuzu kol (pişmiş, yağsız, haşlama) 238 kcal Dana antrikot (yağlı, choice, pişmiş, ızgara) 238 kcal Dana but (yağlı, pane harçlı, tavada kızarmış) 238 kcal Dana Kıyma Köfte (Tavada Pişmiş, %30 Yağlı) 238 kcal Domuz pirzola (kemikli, yağlı, tavada kızarmış) 238 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Kaz eti (derisiz, fırınlanmış) kaç kalori?

100 gram Kaz eti (derisiz, fırınlanmış) yaklaşık 238 kalori içerir.

1 adet Kaz eti (derisiz, fırınlanmış) kaç kalori?

1 adet Kaz eti (derisiz, fırınlanmış) (143 g) yaklaşık 340 kalori içerir.

Kaz eti (derisiz, fırınlanmış) kaç gram protein içerir?

100 gram Kaz eti (derisiz, fırınlanmış) 29 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Barbekü soslu tavuk göğüs (derili) Jambon (incik, doğal sulu, kemikli, yağsız, çiğ) Hindi göğsü (tütsülenmiş, limon ve biberli, yağsız) Dana antrikot (ızgara, yağsız) Dana kaburga (çiğ) Kıyılmış jambon Dana but (yağlı, çiğ) Kuzu ciğeri (pişmiş, haşlanmış)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.