Kıymalı Spagetti Kaç Kalori?

İtalyan usulü domatesli kıymalı sos ile hazırlanan spagetti makarnasıdır. Veriler 100 gramlık porsiyonu temsil eder.

100 gram

121 kalori

5,8Protein (g)

16,4Karb. (g)

3,6Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	121 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 5,8 g · 19%

Karbonhidrat 16,4 g · 54%

Yağ 3,6 g · 27%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 121 kcal

Protein 5,8 g

Karbonhidrat 16,4 g

Yağ 3,6 g

Lif 1,6 g

Şeker 1,8 g

Sodyum 230 mg

Kalsiyum 17 mg

Demir 1 mg

Potasyum 172 mg

Kolesterol 9 mg

Doymuş Yağ 1,1 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Atıştırmalık ve Hazır Yiyecekler

Sebzeli Çin Eriştesi (Lo Mein) 121 kcal Kıymalı spagetti 121 kcal Peynirli makarna (çocuk menüsü) 121 kcal Kıymalı spagetti 122 kcal Kung Pao Tavuk 129 kcal Sebzeli dana eti 105 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Kıymalı Spagetti kaç kalori?

100 gram Kıymalı Spagetti yaklaşık 121 kalori içerir.

Kıymalı Spagetti kaç gram protein içerir?

100 gram Kıymalı Spagetti 5,8 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Sosisli pizza (ince hamur, tam tahıllı, pişmiş) Yoğurt kaplı şekerleme (C vitaminli) Pane harçlı kızarmış balık fileto Pirinç bazlı atıştırmalık karışımı Pirinç krakeri İşkembe çorbası Tavuk Parmigiana (Makarnasız) Çok tahıllı cips (peynir aromalı)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.