Et ve Tavuk

Kuzu sırt (yağlı, çiğ) Kaç Kalori?

İşlem görmemiş, yağlı kuzu sırt etidir. 100 gramı için besin değerleri çiğ haldeki yapısını yansıtır.

100 gram

273 kalori

16,6Protein (g)

0,2Karb. (g)

22,9Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	273 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 16,6 g · 24%

Karbonhidrat 0,2 g · 0%

Yağ 22,9 g · 75%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 273 kcal

Protein 16,6 g

Karbonhidrat 0,2 g

Yağ 22,9 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 63 mg

Kalsiyum 6 mg

Demir 1,3 mg

Potasyum 290 mg

Kolesterol 69 mg

Doymuş Yağ 9,6 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Kuzu beyin (tavada pişmiş) 273 kcal Karışık etli jambon (tavuk, domuz, dana) 273 kcal Pane harçlı kızarmış tavuk but (derili) 273 kcal Dana antrikot (ızgara, kemiksiz) 273 kcal Kuzu bel (çiğ, yağlı) 273 kcal Domuz pirzola (tavada kızarmış) 273 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Kuzu sırt (yağlı, çiğ) kaç kalori?

100 gram Kuzu sırt (yağlı, çiğ) yaklaşık 273 kalori içerir.

Kuzu sırt (yağlı, çiğ) kaç gram protein içerir?

100 gram Kuzu sırt (yağlı, çiğ) 16,6 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Dana but biftek (çiğ, yağsız, select kalite) Sığır döş eti (yağsız, çiğ) Dana omuz (yağlı, fırınlanmış) Domuz boyun biftek (yağlı, haşlanmış) Dana antrikot biftek (yağsız, ızgara) Jambon (Bütün, çiğ, kemiksiz, yağlı) Beerwurst sosis (domuz ve dana) Kuzu bonfile (yağsız, çiğ)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.