Mısır ekmeği karışımı (zenginleştirilmemiş) Kaç Kalori?

Mısır unu bazlı bu kuru karışım, 100 gramında temel tahıl bileşenlerini içerir ve pişirilmeye uygundur.

100 gram

418 kalori

7Protein (g)

69,5Karb. (g)

12,2Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	418 kcal
1 porsiyon	28,4 g	119 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 7 g · 7%

Karbonhidrat 69,5 g · 67%

Yağ 12,2 g · 26%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 418 kcal

Protein 7 g

Karbonhidrat 69,5 g

Yağ 12,2 g

Lif 6,5 g

Sodyum 1.111 mg

Kalsiyum 57 mg

Demir 0,6 mg

Potasyum 113 mg

Kolesterol 2 mg

Doymuş Yağ 3,1 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Ekmek ve Tahıllar

Bademli ve haşhaşlı muffin karışımı (kuru) 418 kcal Tarçınlı ve kıtır kaplamalı kek 418 kcal Mısır ekmeği karışımı (kuru) 418 kcal Tarçınlı ve kırıntı kaplamalı kek 418 kcal Tuzlu kraker (soda krakeri) 418 kcal Peynirli kraker (az yağlı) 418 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Mısır ekmeği karışımı (zenginleştirilmemiş) kaç kalori?

100 gram Mısır ekmeği karışımı (zenginleştirilmemiş) yaklaşık 418 kalori içerir.

1 porsiyon Mısır ekmeği karışımı (zenginleştirilmemiş) kaç kalori?

1 porsiyon Mısır ekmeği karışımı (zenginleştirilmemiş) (28,4 g) yaklaşık 119 kalori içerir.

Mısır ekmeği karışımı (zenginleştirilmemiş) kaç gram protein içerir?

100 gram Mısır ekmeği karışımı (zenginleştirilmemiş) 7 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Ahududulu Danimarka çöreği Tarçınlı mısır gevreği Ekmek çubuğu (grisini) Mısır makarnası (glütensiz, kuru) Farina (zenginleştirilmiş, suyla pişmiş, tuzlu) Cevizli turta (hazır) Karabuğdaylı krep karışımı (kuru) Çikolata parçacıklı kurabiye

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.