Sebzeler

Mısır (konserve, salamura) Kaç Kalori?

Sarı tatlı mısır tanelerinin salamura suyuyla birlikte paketlenmiş halidir. 100 gramlık değerleri hem mısır tanelerini hem de suyu kapsamaktadır.

100 gram

61 kalori

2Protein (g)

13,9Karb. (g)

0,8Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	61 kcal
1 su bardağı	256 g	156 kcal
1 porsiyon	482 g	294 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 2 g · 11%

Karbonhidrat 13,9 g · 79%

Yağ 0,8 g · 10%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 61 kcal

Protein 2 g

Karbonhidrat 13,9 g

Yağ 0,8 g

Lif 1,7 g

Şeker 4,2 g

Sodyum 195 mg

Kalsiyum 4 mg

Demir 0,4 mg

Potasyum 136 mg

Doymuş Yağ 0,1 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Sebzeler

Pırasa (çiğ) 61 kcal Mısır konserve (tuzsuz) 61 kcal Moringa yaprağı (haşlanmış, tuzsuz) 60 kcal Bakla (taze, haşlanmış, tuzlu) 62 kcal Patates (konserve, tuzsuz) 60 kcal Moringa yaprağı (haşlanmış, tuzlu) 60 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Mısır (konserve, salamura) kaç kalori?

100 gram Mısır (konserve, salamura) yaklaşık 61 kalori içerir.

1 su bardağı Mısır (konserve, salamura) kaç kalori?

1 su bardağı Mısır (konserve, salamura) (256 g) yaklaşık 156 kalori içerir.

Mısır (konserve, salamura) kaç gram protein içerir?

100 gram Mısır (konserve, salamura) 2 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Dondurulmuş soğan (doğranmış, haşlanmış, tuzlu) Moringa meyvesi (haşlanmış, tuzlu) Alabaş (haşlanmış) Krem mısır konserve (tuzsuz) Dondurulmuş koçanlı beyaz mısır (çiğ) Pancar (haşlanmış) Karahindiba yaprağı (haşlanmış) Asma yaprağı (konserve)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.