Dondurulmuş soğan (doğranmış, haşlanmış, tuzlu) Kaç Kalori?

Doğranmış ve haşlanmış dondurulmuş soğan, mutfakta zaman kazandıran bir sebze hazırlığıdır.

100 gram

26 kalori

0,8Protein (g)

6Karb. (g)

0,1Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	26 kcal
1 porsiyon	15 g	4 kcal
0,5 su bardağı	105 g	27 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 0,8 g · 11%

Karbonhidrat 6 g · 86%

Yağ 0,1 g · 3%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 26 kcal

Protein 0,8 g

Karbonhidrat 6 g

Yağ 0,1 g

Lif 1,7 g

Şeker 2,9 g

Sodyum 248 mg

Kalsiyum 16 mg

Demir 0,3 mg

Potasyum 108 mg

Doymuş Yağ 0 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Sebzeler

Yeşil dolmalık biber (haşlanmış, tuzlu) 26 kcal Soğan (dondurulmuş, haşlanmış, tuzlu) 26 kcal Spirulina (çiğ) 26 kcal Kırmızı tatlı biber (haşlanmış, tuzlu) 26 kcal Hardal otu (haşlanmış, tuzlu) 26 kcal Kırmızı dolmalık biber (çiğ) 26 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Dondurulmuş soğan (doğranmış, haşlanmış, tuzlu) kaç kalori?

100 gram Dondurulmuş soğan (doğranmış, haşlanmış, tuzlu) yaklaşık 26 kalori içerir.

1 porsiyon Dondurulmuş soğan (doğranmış, haşlanmış, tuzlu) kaç kalori?

1 porsiyon Dondurulmuş soğan (doğranmış, haşlanmış, tuzlu) (15 g) yaklaşık 4 kalori içerir.

Dondurulmuş soğan (doğranmış, haşlanmış, tuzlu) kaç gram protein içerir?

100 gram Dondurulmuş soğan (doğranmış, haşlanmış, tuzlu) 0,8 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Zencefil turşusu (yapay tatlandırıcılı) Bezelye filizi (haşlanmış, tuzlu) Amarant yaprağı (çiğ) Lahana turşusu (konserve) Maş fasulyesi filizi (konserve, süzülmüş) Salatalık turşusu (ekşi) Uzun fasulye (haşlanmış) Marul (iceberg, çiğ)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.