İçeriğe geç

Mısır patlağı (mikrodalga, az yağlı) Kaç Kalori?

Mikrodalgada hazırlanan, düşük yağ oranına sahip bir atıştırmalıktır. 100 gramı üzerinden besin değerleri hesaplanmıştır.

100 gram
402 kalori
10,7Protein (g)
76Karb. (g)
6,1Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon Miktar Kalori
100 gram 100 g 402 kcal
1 porsiyon 28,4 g 114 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 10,7 g · 11%
Karbonhidrat 76 g · 76%
Yağ 6,1 g · 14%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 402 kcal
Protein 10,7 g
Karbonhidrat 76 g
Yağ 6,1 g
Lif 13,6 g
Şeker 0,7 g
Sodyum 571 mg
Kalsiyum 14 mg
Demir 2,9 mg
Potasyum 284 mg
Doymuş Yağ 1,2 g
Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Atıştırmalık ve Hazır Yiyecekler

Sıkça Sorulan Sorular

Mısır patlağı (mikrodalga, az yağlı) kaç kalori?

100 gram Mısır patlağı (mikrodalga, az yağlı) yaklaşık 402 kalori içerir.

1 porsiyon Mısır patlağı (mikrodalga, az yağlı) kaç kalori?

1 porsiyon Mısır patlağı (mikrodalga, az yağlı) (28,4 g) yaklaşık 114 kalori içerir.

Mısır patlağı (mikrodalga, az yağlı) kaç gram protein içerir?

100 gram Mısır patlağı (mikrodalga, az yağlı) 10,7 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.