Susamlı pirinç patlağı Kaç Kalori?

Esmer pirinç ve susam kullanılarak üretilen bu atıştırmalık, 100 gramlık porsiyonuyla çıtır bir yapı sunar.

100 gram

392 kalori

7,6Protein (g)

81,5Karb. (g)

3,8Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	392 kcal
1 porsiyon	9 g	35 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 7,6 g · 8%

Karbonhidrat 81,5 g · 83%

Yağ 3,8 g · 9%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 392 kcal

Protein 7,6 g

Karbonhidrat 81,5 g

Yağ 3,8 g

Lif 5,4 g

Sodyum 227 mg

Kalsiyum 12 mg

Demir 1,6 mg

Potasyum 290 mg

Doymuş Yağ 0,5 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Atıştırmalık ve Hazır Yiyecekler

Susamlı esmer pirinç patlağı (tuzsuz) 392 kcal Pirinç patlağı 392 kcal Peynirli quesadilla 394 kcal Yulaflı çikolatalı lifli bar 389 kcal Glutensiz kraker (mısır ve patates unlu) 389 kcal Çikolatalı ve yer fıstıklı bar 396 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Susamlı pirinç patlağı kaç kalori?

100 gram Susamlı pirinç patlağı yaklaşık 392 kalori içerir.

1 porsiyon Susamlı pirinç patlağı kaç kalori?

1 porsiyon Susamlı pirinç patlağı (9 g) yaklaşık 35 kalori içerir.

Susamlı pirinç patlağı kaç gram protein içerir?

100 gram Susamlı pirinç patlağı 7,6 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Kurutulmuş patates cipsi (sade) Patlamış mısır (mikrodalga, az yağlı ve az tuzlu) Tavuk pane (kızarmış) İnce hamurlu sucuklu pizza (hazır) Mısır patlağı Çilekli muzlu yoğurtlu smoothie Wasabi aromalı kavrulmuş bezelye Bagel cipsi (sade)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.