Süt ve Süt Ürünleri

Sandviç dondurma Kaç Kalori?

İki bisküvi arasında sunulan dondurma çeşididir. 100 gramlık porsiyonu üzerinden besin değerleri değerlendirilebilir.

100 gram

237 kalori

4,3Protein (g)

37,1Karb. (g)

8,6Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	237 kcal
1 porsiyon	70 g	166 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 4,3 g · 7%

Karbonhidrat 37,1 g · 61%

Yağ 8,6 g · 32%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 237 kcal

Protein 4,3 g

Karbonhidrat 37,1 g

Yağ 8,6 g

Lif 0 g

Şeker 18,6 g

Sodyum 129 mg

Kalsiyum 86 mg

Demir 0,3 mg

Potasyum 115 mg

Kolesterol 21 mg

Doymuş Yağ 2,3 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Süt ve Süt Ürünleri

Çedar peyniri benzeri (taklit) 239 kcal Amerikan peyniri (az yağlı, D vitamini takviyeli) 240 kcal Kurabiyeli sandviç dondurma 240 kcal Mozzarella peyniri alternatifi 248 kcal Dondurulmuş Krem Şanti (Düşük Yağlı) 224 kcal Sıvı kahve kreması (aromalı) 251 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Sandviç dondurma kaç kalori?

100 gram Sandviç dondurma yaklaşık 237 kalori içerir.

1 porsiyon Sandviç dondurma kaç kalori?

1 porsiyon Sandviç dondurma (70 g) yaklaşık 166 kalori içerir.

Sandviç dondurma kaç gram protein içerir?

100 gram Sandviç dondurma 4,3 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Kefir (sade, az yağlı) Çikolatalı milkshake Parmesan peyniri (rendelenmiş, az yağlı) Sıvı krema alternatifi (laurik asitli) Brie peyniri Vanilyalı milkshake Meyveli yoğurt (az yağlı, tatlandırıcılı) Krem peynir (az yağlı)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.