Et ve Tavuk

Tavuk but eti (çiğ) Kaç Kalori?

Pişirilmemiş çiğ tavuk but etidir. Besin değerleri 100 gramlık miktar için verilmiştir.

100 gram

113 kalori

18,7Protein (g)

0Karb. (g)

3,6Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	113 kcal
1 adet	113 g	128 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 18,7 g · 70%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 3,6 g · 30%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 113 kcal

Protein 18,7 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 3,6 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 95 mg

Kalsiyum 9 mg

Demir 1,2 mg

Potasyum 227 mg

Kolesterol 72 mg

Doymuş Yağ 0,9 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Kuzu akciğeri (haşlanmış) 113 kcal Dana incik (çiğ, kemikli) 113 kcal Bizon eti, antrikot (çiğ, yağsız) 113 kcal Domuz but rosto (yağlı, çiğ) 113 kcal Jambon (doğal sulu, kemiksiz, yağsız, fırında pişmiş) 113 kcal Jambon (İncik, çiğ, kemikli, yağsız) 113 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Tavuk but eti (çiğ) kaç kalori?

100 gram Tavuk but eti (çiğ) yaklaşık 113 kalori içerir.

1 adet Tavuk but eti (çiğ) kaç kalori?

1 adet Tavuk but eti (çiğ) (113 g) yaklaşık 128 kalori içerir.

Tavuk but eti (çiğ) kaç gram protein içerir?

100 gram Tavuk but eti (çiğ) 18,7 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Dana tri-tip roast (fırında pişmiş, seçme) Hindi budu (derili, fırınlanmış) Hindi kanat eti (fırınlanmış) Dana antrikot (fırında, yağsız) Otla beslenen sığır bonfile (çiğ, yağlı) Dana antrikot (çiğ) Hindi kalbi (çiğ) Tavuk but (derili, pişmiş, haşlanmış)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.