Et ve Tavuk

Domuz but rosto (yağlı, çiğ) Kaç Kalori?

Kemiksiz domuz but kısmından hazırlanan bu çiğ et, 100 gramlık porsiyonlarda çeşitli pişirme yöntemlerine uygundur.

100 gram

113 kalori

22,9Protein (g)

0Karb. (g)

1,7Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	113 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 22,9 g · 86%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 1,7 g · 14%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 113 kcal

Protein 22,9 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 1,7 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 50 mg

Kalsiyum 5 mg

Demir 0,8 mg

Potasyum 399 mg

Kolesterol 62 mg

Doymuş Yağ 0,5 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Kuzu akciğeri (haşlanmış) 113 kcal Tavuk but eti (çiğ) 113 kcal Dana incik (çiğ, kemikli) 113 kcal Bizon eti, antrikot (çiğ, yağsız) 113 kcal Jambon (doğal sulu, kemiksiz, yağsız, fırında pişmiş) 113 kcal Jambon (İncik, çiğ, kemikli, yağsız) 113 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Domuz but rosto (yağlı, çiğ) kaç kalori?

100 gram Domuz but rosto (yağlı, çiğ) yaklaşık 113 kalori içerir.

Domuz but rosto (yağlı, çiğ) kaç gram protein içerir?

100 gram Domuz but rosto (yağlı, çiğ) 22,9 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Dana omuz madalyon (çiğ) Dana but biftek (çiğ, yağsız, choice kalite) Hindi köftesi, yağsız (pişmiş, ızgara) Dana tri-tip (fırında, yağsız, yağsız kesim) Dana T-bone biftek (kemikli, yağsız, çiğ) Dana kıyma rulo köfte (%20 yağlı, fırınlanmış) Çiğ domuz pirzola (kemiksiz, yağsız) Kuzu gerdan (yağsız, haşlanmış)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.