Süt ve Süt Ürünleri

Yağsız süt Kaç Kalori?

A ve D vitamini ile zenginleştirilmiş yağsız süttür. Besin değerleri 100 gram ürün üzerinden hesaplanmıştır.

100 gram

34 kalori

3,4Protein (g)

5Karb. (g)

0,1Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	34 kcal
1 porsiyon	30,6 g	10 kcal
1 su bardağı	245 g	83 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 3,4 g · 40%

Karbonhidrat 5 g · 58%

Yağ 0,1 g · 2%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 34 kcal

Protein 3,4 g

Karbonhidrat 5 g

Yağ 0,1 g

Lif 0 g

Şeker 5,1 g

Sodyum 42 mg

Kalsiyum 122 mg

Demir 0 mg

Potasyum 156 mg

Kolesterol 2 mg

Doymuş Yağ 0,1 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Süt ve Süt Ürünleri

Süt (yağsız) 35 kcal Süt (Yağsız, kalsiyum takviyeli) 35 kcal Yağsız süt (süt tozu ilaveli) 37 kcal Az yağlı yayık altı suyu (kültürlü) 40 kcal Tatlı peynir altı suyu 27 kcal Yağsız süt (protein takviyeli) 41 kcal