Yumurta

Yumurta akı (kurutulmuş, stabilize) Kaç Kalori?

Glikoz oranı azaltılmış ve kurutulmuş yumurta akı tozudur. 100 gramı, yoğunlaştırılmış protein içeriği ile çeşitli gıda üretimlerinde kullanılır.

100 gram

357 kalori

84,1Protein (g)

4,5Karb. (g)

0,3Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	357 kcal
1 porsiyon	7 g	25 kcal
1 su bardağı	107 g	382 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 84,1 g · 94%

Karbonhidrat 4,5 g · 5%

Yağ 0,3 g · 1%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 357 kcal

Protein 84,1 g

Karbonhidrat 4,5 g

Yağ 0,3 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 1.299 mg

Kalsiyum 101 mg

Demir 0,2 mg

Potasyum 884 mg

Doymuş Yağ 0,1 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Yumurta

Yumurta akı (kurutulmuş, pul) 351 kcal Yumurta akı (toz) 376 kcal Yumurta akı tozu 382 kcal Yumurta sarısı (çiğ) 322 kcal Yumurta sarısı (çiğ, dondurulmuş, şekerli, pastörize) 307 kcal Yumurta sarısı (çiğ, dondurulmuş, pastörize) 296 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Yumurta akı (kurutulmuş, stabilize) kaç kalori?

100 gram Yumurta akı (kurutulmuş, stabilize) yaklaşık 357 kalori içerir.

1 porsiyon Yumurta akı (kurutulmuş, stabilize) kaç kalori?

1 porsiyon Yumurta akı (kurutulmuş, stabilize) (7 g) yaklaşık 25 kalori içerir.

Yumurta akı (kurutulmuş, stabilize) kaç gram protein içerir?

100 gram Yumurta akı (kurutulmuş, stabilize) 84,1 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Yumurta akı tozu Yumurta sütü (Eggnog) Yumurta akı (kurutulmuş, pul) Yumurta ikamesi (toz) Yumurta tozu Yumurta akı (çiğ) Yumurta sarısı (kurutulmuş) Yumurta sarısı (çiğ, dondurulmuş, tuzlu)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.