Baharat ve Otlar

Adaçayı (toz) Kaç Kalori?

Toz adaçayı, kendine has keskin ve otsu bir kokuya sahip kurutulmuş bir baharattır. 100 gramı için besin değerleri, yemeklerde ve çaylarda kullanımına göre tanımlanır.

100 gram

315 kalori

10,6Protein (g)

60,7Karb. (g)

12,8Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	315 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 10,6 g · 11%

Karbonhidrat 60,7 g · 61%

Yağ 12,8 g · 29%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 315 kcal

Protein 10,6 g

Karbonhidrat 60,7 g

Yağ 12,8 g

Lif 40,3 g

Şeker 1,7 g

Sodyum 11 mg

Kalsiyum 1.652 mg

Demir 28,1 mg

Potasyum 1.070 mg

Doymuş Yağ 7 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Baharat ve Otlar

Defne yaprağı 313 kcal Acı kırmızı biber (toz) 318 kcal Zerdeçal (toz) 312 kcal Kakule 311 kcal Safran 310 kcal Tako baharat karışımı 322 kcal