Antrikot biftek (ızgara, pişmiş) Kaç Kalori?

Izgara yöntemiyle pişirilmiş, yağlı ve yağsız kısımları içeren 100 gramlık antrikot biftek porsiyonudur.

100 gram

247 kalori

26,9Protein (g)

0Karb. (g)

15,4Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	247 kcal
1 porsiyon	234 g	578 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 26,9 g · 44%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 15,4 g · 56%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 247 kcal

Protein 26,9 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 15,4 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 50 mg

Kalsiyum 14 mg

Demir 2,5 mg

Potasyum 282 mg

Kolesterol 81 mg

Doymuş Yağ 6,1 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Domuz salamı 247 kcal Haşlanmış tavuk boyun (derili) 247 kcal Kuzu incik (pişmiş) 247 kcal Domuz country kaburga (tencerede pişmiş, yağsız) 247 kcal Domuz kaburga (ızgara, yağlı) 247 kcal Dana kontrnuar (haşlama) 247 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Antrikot biftek (ızgara, pişmiş) kaç kalori?

100 gram Antrikot biftek (ızgara, pişmiş) yaklaşık 247 kalori içerir.

1 porsiyon Antrikot biftek (ızgara, pişmiş) kaç kalori?

1 porsiyon Antrikot biftek (ızgara, pişmiş) (234 g) yaklaşık 578 kalori içerir.

Antrikot biftek (ızgara, pişmiş) kaç gram protein içerir?

100 gram Antrikot biftek (ızgara, pişmiş) 26,9 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Dana antrikot (yağsız, ızgara) Dana t-bone biftek (çiğ) Kuzu sırt (yağlı, fırınlanmış) Dana Antrikot (Fırınlanmış, Yağsız) Jambon (kürlenmiş, kemiksiz, az sodyumlu, yağsız, fırınlanmış) Dana antrikot pastırma (pişmiş) Keçi eti (çiğ) Bizon eti, ribeye (çiğ, yağsız)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.