Kuzu sırt (yağlı, fırınlanmış) Kaç Kalori?

Fırında hızlıca pişirilmiş, yağlı kuzu sırt etidir. 100 gramı için protein ve yağ oranları pişirme yöntemine göre farklılık gösterir.

100 gram

274 kalori

21,1Protein (g)

0,1Karb. (g)

21Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	274 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 21,1 g · 31%

Karbonhidrat 0,1 g · 0%

Yağ 21 g · 69%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 274 kcal

Protein 21,1 g

Karbonhidrat 0,1 g

Yağ 21 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 69 mg

Kalsiyum 7 mg

Demir 1,4 mg

Potasyum 306 mg

Kolesterol 76 mg

Doymuş Yağ 8,8 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Dana bonfile (çiğ, prime kalite) 274 kcal Dana antrikot (yağlı, çiğ) 274 kcal Dana Bonfile (Izgarada Pişmiş) 273 kcal Domuz budu (fırında pişmiş, yağlı ve yağsız) 273 kcal Domuz kaburga (tencerede pişmiş) 273 kcal Domuz pirzola (tavada kızarmış) 273 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Kuzu sırt (yağlı, fırınlanmış) kaç kalori?

100 gram Kuzu sırt (yağlı, fırınlanmış) yaklaşık 274 kalori içerir.

Kuzu sırt (yağlı, fırınlanmış) kaç gram protein içerir?

100 gram Kuzu sırt (yağlı, fırınlanmış) 21,1 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Kuzu kol (pişmiş, haşlanmış) Sosis (dana, az yağlı) Konserve tavuk eti (sulu) Kuzu pirzola (fırında pişmiş) Hindi but (çiğ, derili) Dana kıyma (%20 yağlı, çiğ) Kuşbaşı kuzu eti (çiğ, yağsız) Jambon (pişmiş, az tuzlu)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.