Meyveler

Armut (çiğ, kırmızı anjou) Kaç Kalori?

Kırmızı Anjou cinsi taze armuttur. Veriler 100 gram çiğ ürün için geçerlidir.

100 gram

62 kalori

0,3Protein (g)

14,9Karb. (g)

0,1Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	62 kcal
1 küçük boy	126 g	78 kcal
1 su bardağı	140 g	87 kcal
1 orta boy	157 g	97 kcal
1 büyük boy	223 g	138 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 0,3 g · 2%

Karbonhidrat 14,9 g · 96%

Yağ 0,1 g · 2%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 62 kcal

Protein 0,3 g

Karbonhidrat 14,9 g

Yağ 0,1 g

Lif 3 g

Şeker 9,5 g

Sodyum 1 mg

Kalsiyum 11 mg

Demir 0,2 mg

Potasyum 123 mg

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Meyveler

Natal eriği (çiğ) 62 kcal Üzüm suyu (Konserve veya şişe, vitamin takviyeli) 62 kcal Kiraz (çiğ) 63 kcal Armut (çiğ, bartlett) 63 kcal Mandalina (konserve, hafif şerbetli) 61 kcal Portakal (kabuklu, çiğ) 63 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Armut (çiğ, kırmızı anjou) kaç kalori?

100 gram Armut (çiğ, kırmızı anjou) yaklaşık 62 kalori içerir.

1 küçük boy Armut (çiğ, kırmızı anjou) kaç kalori?

1 küçük boy Armut (çiğ, kırmızı anjou) (126 g) yaklaşık 78 kalori içerir.

Armut (çiğ, kırmızı anjou) kaç gram protein içerir?

100 gram Armut (çiğ, kırmızı anjou) 0,3 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Yeşil sebze ve meyve smoothie Portakal suyu konsantresi (kalsiyum ilaveli) Kuru incir (haşlanmış) Kiwano (boynuzlu kavun) Meyve salatası konservesi (meyve suyunda) Çilek guavası (çiğ) Kamkat (çiğ) Çerimoya (çiğ)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.