Meyveler

Çilek guavası (çiğ) Kaç Kalori?

Taze çilek guavası meyvesidir. Değerler 100 gram çiğ ürün baz alınarak hesaplanmıştır.

100 gram

69 kalori

0,6Protein (g)

17,4Karb. (g)

0,6Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	69 kcal
1 adet	6 g	4 kcal
1 su bardağı	244 g	168 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 0,6 g · 3%

Karbonhidrat 17,4 g · 90%

Yağ 0,6 g · 7%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 69 kcal

Protein 0,6 g

Karbonhidrat 17,4 g

Yağ 0,6 g

Lif 5,4 g

Sodyum 37 mg

Kalsiyum 21 mg

Demir 0,2 mg

Potasyum 292 mg

Doymuş Yağ 0,2 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Meyveler

Üzüm (Avrupa tipi, çekirdeksiz, çiğ) 69 kcal İncir konservesi (hafif şuruplu) 69 kcal Abiyuch (çiğ) 69 kcal Meyve kokteyli (konserve, şerbetli, süzülmüş) 70 kcal Cennet hurması (çiğ) 70 kcal Guava (çiğ) 68 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Çilek guavası (çiğ) kaç kalori?

100 gram Çilek guavası (çiğ) yaklaşık 69 kalori içerir.

1 adet Çilek guavası (çiğ) kaç kalori?

1 adet Çilek guavası (çiğ) (6 g) yaklaşık 4 kalori içerir.

Çilek guavası (çiğ) kaç gram protein içerir?

100 gram Çilek guavası (çiğ) 0,6 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Medine hurması Yaban mersini (konserve, hafif şerbetli, süzülmüş) Limon suyu (konsantre) Elma (kabuksuz, haşlanmış) Yıldız meyvesi (çiğ) Ananas (çiğ) Kiwano (boynuzlu kavun) Mandalina suyu (çiğ)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.