Bezelye ve havuç konservesi (tuzsuz) Kaç Kalori?

Tuz ilave edilmeden hazırlanan bezelye ve havuç karışımı, 100 gramlık porsiyonunda sebze içeriği sunar.

100 gram

38 kalori

2,2Protein (g)

8,5Karb. (g)

0,3Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	38 kcal
1 su bardağı	255 g	97 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 2,2 g · 19%

Karbonhidrat 8,5 g · 75%

Yağ 0,3 g · 5%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 38 kcal

Protein 2,2 g

Karbonhidrat 8,5 g

Yağ 0,3 g

Lif 3,3 g

Şeker 2,8 g

Sodyum 4 mg

Kalsiyum 23 mg

Demir 0,8 mg

Potasyum 100 mg

Doymuş Yağ 0,1 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Sebzeler

Domates püresi (tuzsuz) 38 kcal Domates püresi (konserve, tuzlu) 38 kcal Kanatlı fasulye (taze tohum, haşlanmış, süzülmüş) 38 kcal Bezelye ve havuç (konserve) 38 kcal Jicama (haşlanmış, süzülmüş) 38 kcal Jicama (çiğ) 38 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Bezelye ve havuç konservesi (tuzsuz) kaç kalori?

100 gram Bezelye ve havuç konservesi (tuzsuz) yaklaşık 38 kalori içerir.

1 su bardağı Bezelye ve havuç konservesi (tuzsuz) kaç kalori?

1 su bardağı Bezelye ve havuç konservesi (tuzsuz) (255 g) yaklaşık 97 kalori içerir.

Bezelye ve havuç konservesi (tuzsuz) kaç gram protein içerir?

100 gram Bezelye ve havuç konservesi (tuzsuz) 2,2 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Taro yaprağı (buharda pişmiş, tuzlu) Patates kabuğu (çiğ) Salatalık turşusu (tatlı) Tatlı soğan (çiğ) Börülce yaprağı (haşlanmış, tuzsuz) Bambu filizi (çiğ) Mısır konserve (tuzsuz) Dondurulmuş bütün patates (haşlanmış, tuzlu)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.