Çikolatalı yumuşak dondurma Kaç Kalori?

Yumuşak kıvamlı çikolatalı dondurma, 100 gramlık porsiyonunda şeker ve süt bileşenleri içeren bir tatlı çeşididir.

100 gram

222 kalori

4,1Protein (g)

22,2Karb. (g)

13Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	222 kcal
0,5 su bardağı	86 g	191 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 4,1 g · 7%

Karbonhidrat 22,2 g · 40%

Yağ 13 g · 53%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 222 kcal

Protein 4,1 g

Karbonhidrat 22,2 g

Yağ 13 g

Lif 0,7 g

Şeker 21,2 g

Sodyum 61 mg

Kalsiyum 131 mg

Demir 0,2 mg

Potasyum 177 mg

Kolesterol 91 mg

Doymuş Yağ 7,5 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Süt ve Süt Ürünleri

Dondurulmuş Krem Şanti (Düşük Yağlı) 224 kcal Krem peynir (az yağlı) 208 kcal Yapay ekşi krema 208 kcal Sandviç dondurma 237 kcal Çedar peyniri benzeri (taklit) 239 kcal Amerikan peyniri (az yağlı, D vitamini takviyeli) 240 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Çikolatalı yumuşak dondurma kaç kalori?

100 gram Çikolatalı yumuşak dondurma yaklaşık 222 kalori içerir.

0,5 su bardağı Çikolatalı yumuşak dondurma kaç kalori?

0,5 su bardağı Çikolatalı yumuşak dondurma (86 g) yaklaşık 191 kalori içerir.

Çikolatalı yumuşak dondurma kaç gram protein içerir?

100 gram Çikolatalı yumuşak dondurma 4,1 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Düşük sodyumlu süt Süzme yoğurt (meyveli, tam yağlı) Keçi sütü (D vitaminli) Rokfor peyniri Tereyağı (tuzsuz) Cheshire peyniri Amerikan peyniri (az yağlı, D vitamini takviyeli) Sıvı süt alternatifi (bitkisel yağlı)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.