Dana antrikot kapak (ızgara, yağsız) Kaç Kalori?

Izgarada pişirilmiş, yağları ayıklanmış dana antrikot kapak etidir. Besin değerleri 100 gram pişmiş ürün için hesaplanmıştır.

100 gram

246 kalori

24,7Protein (g)

1,5Karb. (g)

15,7Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	246 kcal
1 porsiyon	209 g	514 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 24,7 g · 40%

Karbonhidrat 1,5 g · 2%

Yağ 15,7 g · 57%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 246 kcal

Protein 24,7 g

Karbonhidrat 1,5 g

Yağ 15,7 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 86 mg

Kalsiyum 7 mg

Demir 3,1 mg

Potasyum 351 mg

Kolesterol 76 mg

Doymuş Yağ 5,6 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Kuzu but (kemikli, fırınlanmış) 246 kcal Dana kıyma köfte (%20 yağlı, pişmiş) 246 kcal Bütün jambon (yağlı ve yağsız, çiğ) 246 kcal Dana antrikot (küçük uç, çiğ) 246 kcal Tavuk göğüs eti (derili, unlu kızartma) 246 kcal Dana bonfile (çiğ, choice kalite) 246 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Dana antrikot kapak (ızgara, yağsız) kaç kalori?

100 gram Dana antrikot kapak (ızgara, yağsız) yaklaşık 246 kalori içerir.

1 porsiyon Dana antrikot kapak (ızgara, yağsız) kaç kalori?

1 porsiyon Dana antrikot kapak (ızgara, yağsız) (209 g) yaklaşık 514 kalori içerir.

Dana antrikot kapak (ızgara, yağsız) kaç gram protein içerir?

100 gram Dana antrikot kapak (ızgara, yağsız) 24,7 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Dana kaburga (yağsız, haşlanmış) Kuzu but (pişmiş, fırınlanmış, yağsız) Dana madalyon biftek (ızgara) Tavuk sırt kısmı (derisiz, fırınlanmış) Dana antrikot rosto (fırında pişmiş) Dana kıyma köfte (%3 yağlı, tavada pişmiş) Dana gerdan (haşlanmış, yağsız) Kıyma (domuz, %28 yağlı, pişmiş)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.