Kıyma (domuz, %28 yağlı, pişmiş) Kaç Kalori?

Yüksek yağ oranına sahip domuz kıymasının pişirilmiş halidir. 100 gramı, pişirme sonrası elde edilen besin değerlerini içerir.

100 gram

393 kalori

22,8Protein (g)

1,4Karb. (g)

32,9Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	393 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 22,8 g · 23%

Karbonhidrat 1,4 g · 1%

Yağ 32,9 g · 75%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 393 kcal

Protein 22,8 g

Karbonhidrat 1,4 g

Yağ 32,9 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 94 mg

Kalsiyum 20 mg

Demir 1,2 mg

Potasyum 280 mg

Kolesterol 100 mg

Doymuş Yağ 11,4 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Dana kaburga (prime, fırınlanmış) 393 kcal Domuz pastırması/bacon (çiğ) 393 kcal Domuz sosisi (pişmiş, soğuk) 392 kcal Wagyu sığır kontrfile (çiğ, yağlı, yüksek mermerleşme) 392 kcal Tavuk derisi (kızarmış, hamur kaplamalı) 394 kcal Dana kaburga (çiğ, yağlı) 390 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Kıyma (domuz, %28 yağlı, pişmiş) kaç kalori?

100 gram Kıyma (domuz, %28 yağlı, pişmiş) yaklaşık 393 kalori içerir.

Kıyma (domuz, %28 yağlı, pişmiş) kaç gram protein içerir?

100 gram Kıyma (domuz, %28 yağlı, pişmiş) 22,8 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Domuz country kaburga (çiğ, yağsız) Dana ve Domuz Etli Salam (Yağsız) Hindi salamı Domuz omuz eti (kürlenmiş, pişmemiş) Emu iç but eti (çiğ) Dana Antrikot Kaburga (Kemiksiz, Yağsız, Çiğ) Hindi sakatatı (haşlanmış) Yeni Zelanda kuzu eti (pişmiş)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.