Domuz omuz eti (kürlenmiş, pişmemiş) Kaç Kalori?

Kürlenmiş domuz omuz eti, yağlı ve yağsız kısımlarıyla 100 gramlık porsiyonlarda sunulan bir şarküteri ürünüdür.

100 gram

269 kalori

16,5Protein (g)

0Karb. (g)

22Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	269 kcal
1 porsiyon	28,4 g	76 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 16,5 g · 25%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 22 g · 75%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 269 kcal

Protein 16,5 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 22 g

Lif 0 g

Sodyum 1.250 mg

Kalsiyum 7 mg

Demir 0,8 mg

Potasyum 295 mg

Kolesterol 53 mg

Doymuş Yağ 7,9 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Kuzu kol (pişmiş, fırınlanmış) 269 kcal Domuz sosis 269 kcal Kuzu kol (pişmiş, ızgara) 269 kcal Tavuk (kızarmış, unlu) 269 kcal Domuz kürek eti (yağlı ve yağsız, fırınlanmış) 269 kcal Domuz kaburga (fırında pişmiş, yağlı) 270 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Domuz omuz eti (kürlenmiş, pişmemiş) kaç kalori?

100 gram Domuz omuz eti (kürlenmiş, pişmemiş) yaklaşık 269 kalori içerir.

1 porsiyon Domuz omuz eti (kürlenmiş, pişmemiş) kaç kalori?

1 porsiyon Domuz omuz eti (kürlenmiş, pişmemiş) (28,4 g) yaklaşık 76 kalori içerir.

Domuz omuz eti (kürlenmiş, pişmemiş) kaç gram protein içerir?

100 gram Domuz omuz eti (kürlenmiş, pişmemiş) 16,5 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Domuz kaburga eti (kemikli, yağsız, çiğ) Kuzu eti (yağlı ve yağsız karışık, çiğ) Sülün eti (derisiz, çiğ) Kuzu pirzola (kemikli, yağsız, fırınlanmış) Kıyma (domuz, %28 yağlı, pişmiş) Dana kaburga (yağsız, çiğ) Domuz sırt eti (kemiksiz, yağlı, ızgara) Dana Biftek (Izgarada Pişmiş)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.