Dana antrikot (yağlı, choice, çiğ) Kaç Kalori?

Choice kalite sınıfındaki bu dana antrikot, çiğ olarak sunulan yağlı bir et parçasıdır.

100 gram

199 kalori

19,7Protein (g)

0Karb. (g)

13,4Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	199 kcal
1 porsiyon	238 g	474 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 19,7 g · 40%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 13,4 g · 60%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 199 kcal

Protein 19,7 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 13,4 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 80 mg

Kalsiyum 6 mg

Demir 2,4 mg

Potasyum 325 mg

Kolesterol 68 mg

Doymuş Yağ 5,1 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Hindi but (derili, fırınlanmış, katkılı) 199 kcal Dana bonfile (yağsız, pişmiş, ızgara) 199 kcal Kuzu sırt pirzola (yağsız, pişmiş) 199 kcal Dana kol (yağsız, pişmiş, haşlanmış) 199 kcal Dana kontrfile (çiğ, yağlı, choice) 199 kcal Domuz pankreası (çiğ) 199 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Dana antrikot (yağlı, choice, çiğ) kaç kalori?

100 gram Dana antrikot (yağlı, choice, çiğ) yaklaşık 199 kalori içerir.

1 porsiyon Dana antrikot (yağlı, choice, çiğ) kaç kalori?

1 porsiyon Dana antrikot (yağlı, choice, çiğ) (238 g) yaklaşık 474 kalori içerir.

Dana antrikot (yağlı, choice, çiğ) kaç gram protein içerir?

100 gram Dana antrikot (yağlı, choice, çiğ) 19,7 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Dana bonfile dilim (çiğ, yağsız) Geyik but eti (pişmiş, ızgara) Domuz sosis (füme) Dana Uykuluk (Çiğ) Tavuk köftesi (dondurulmuş, pişmiş) Dana bel pirzola (pişmiş, ızgara, yağsız) Tavuk (derili, haşlanmış) Dana but biftek (yağsız, ızgara, select)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.