Et ve Tavuk

Geyik but eti (pişmiş, ızgara) Kaç Kalori?

Geyik budundan elde edilen, yağsız ve ızgarada pişmiş 100 gramlık ettir.

100 gram

156 kalori

30,9Protein (g)

0Karb. (g)

2,6Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	156 kcal
1 porsiyon	85 g	133 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 30,9 g · 84%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 2,6 g · 16%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 156 kcal

Protein 30,9 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 2,6 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 51 mg

Kalsiyum 5 mg

Demir 4,1 mg

Potasyum 392 mg

Kolesterol 78 mg

Doymuş Yağ 1 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Kuzu sırt (kemiksiz, yağsız, fırınlanmış) 156 kcal Deve kuşu eti, dış şerit (pişmiş) 156 kcal Kuzu dalağı (haşlanmış) 156 kcal Domuz but rosto (yağlı, pişmiş) 156 kcal Dana But Biftek (Çiğ, Yağlı) 156 kcal Emu iç but eti (ızgara, pişmiş) 156 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Geyik but eti (pişmiş, ızgara) kaç kalori?

100 gram Geyik but eti (pişmiş, ızgara) yaklaşık 156 kalori içerir.

1 porsiyon Geyik but eti (pişmiş, ızgara) kaç kalori?

1 porsiyon Geyik but eti (pişmiş, ızgara) (85 g) yaklaşık 133 kalori içerir.

Geyik but eti (pişmiş, ızgara) kaç gram protein içerir?

100 gram Geyik but eti (pişmiş, ızgara) 30,9 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Domuz kaburga (yağlı, çiğ) Dana jambon (jöleli) Dana omuz biftek (yağsız, ızgara) Dana bonfile (yağlı, ızgara) Domuz pastırması/bacon (çiğ) Kuzu Bel Eti (Izgara, Pişmiş) Dana döş (haşlanmış/braised) Dana porterhouse biftek (çiğ, yağsız)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.