Et ve Tavuk

Dana döş (haşlanmış/braised) Kaç Kalori?

Uzun süreli pişirme yöntemiyle hazırlanan dana döş etinin 100 gramlık porsiyonudur.

100 gram

349 kalori

24,4Protein (g)

0Karb. (g)

27,2Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	349 kcal
1 adet	332 g	1.159 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 24,4 g · 29%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 27,2 g · 71%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 349 kcal

Protein 24,4 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 27,2 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 69 mg

Kalsiyum 8 mg

Demir 2,4 mg

Potasyum 241 mg

Kolesterol 92 mg

Doymuş Yağ 10,6 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Tavuk derisi (çiğ) 349 kcal İtalyan salamı (dilimlenmiş, az sodyumlu) 350 kcal Dana kaburga (fırınlanmış) 351 kcal Dana kaburga eti (ızgara) 352 kcal Kuzu kol (haşlanmış, yağlı) 346 kcal Kuzu kürek (haşlanmış, yağlı) 345 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Dana döş (haşlanmış/braised) kaç kalori?

100 gram Dana döş (haşlanmış/braised) yaklaşık 349 kalori içerir.

1 adet Dana döş (haşlanmış/braised) kaç kalori?

1 adet Dana döş (haşlanmış/braised) (332 g) yaklaşık 1159 kalori içerir.

Dana döş (haşlanmış/braised) kaç gram protein içerir?

100 gram Dana döş (haşlanmış/braised) 24,4 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Dana kontrfile (çiğ, yağsız) Dana kaburga (yağsız, çiğ) Tavuk kanat (çiğ, sadece et) Bütün tavuk (fırında pişmiş, sakatatlı) Dana ve domuz etli atıştırmalık çubuklar Zeytinli domuz salamı Bockwurst sosis (domuz ve dana eti, çiğ) Yaban kazı göğüs eti (çiğ, derisiz)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.