Et ve Tavuk

Dana kaburga eti (ızgara) Kaç Kalori?

Izgarada pişirilmiş dana kaburga etinin 100 gramlık porsiyonu, pişmiş besin değerlerini temsil eder.

100 gram

352 kalori

22,3Protein (g)

0Karb. (g)

28,5Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	352 kcal
1 adet	267 g	940 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 22,3 g · 26%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 28,5 g · 74%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 352 kcal

Protein 22,3 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 28,5 g

Lif 0 g

Sodyum 63 mg

Kalsiyum 11 mg

Demir 2,2 mg

Potasyum 313 mg

Kolesterol 82 mg

Doymuş Yağ 11,6 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Dana kaburga (fırınlanmış) 351 kcal Dana pirzola (ızgara, prime kalite) 354 kcal İtalyan salamı (dilimlenmiş, az sodyumlu) 350 kcal Dana kaburga (çiğ, özel kalite) 355 kcal Tavuk derisi (çiğ) 349 kcal Dana döş (haşlanmış/braised) 349 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Dana kaburga eti (ızgara) kaç kalori?

100 gram Dana kaburga eti (ızgara) yaklaşık 352 kalori içerir.

1 adet Dana kaburga eti (ızgara) kaç kalori?

1 adet Dana kaburga eti (ızgara) (267 g) yaklaşık 940 kalori içerir.

Dana kaburga eti (ızgara) kaç gram protein içerir?

100 gram Dana kaburga eti (ızgara) 22,3 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Tavuk baget (derisiz, çiğ, katkılı) Kuzu But Pirzola (Izgara, Pişmiş) Domuz kaburga (yağlı, haşlanmış) Jambon (pişmiş, kemikli, yağsız) Dana but (ızgara) Porterhouse biftek (yağsız, ızgara) Dana timüs bezi (çiğ) Dana antrikot (çiğ, yağsız)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.