Deve kuşu eti, dış şerit (pişmiş) Kaç Kalori?

Pişirilmiş deve kuşu dış şerit eti, 100 gramlık porsiyonlarda tüketilebilir bir formdadır. Protein açısından zengin bir seçenek olarak değerlendirilir.

100 gram

156 kalori

28,6Protein (g)

0Karb. (g)

3,8Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	156 kcal
1 porsiyon	85 g	133 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 28,6 g · 77%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 3,8 g · 23%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 156 kcal

Protein 28,6 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 3,8 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 72 mg

Kalsiyum 5 mg

Demir 4,3 mg

Potasyum 367 mg

Kolesterol 93 mg

Doymuş Yağ 1,4 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Kuzu sırt (kemiksiz, yağsız, fırınlanmış) 156 kcal Geyik but eti (pişmiş, ızgara) 156 kcal Kuzu dalağı (haşlanmış) 156 kcal Domuz but rosto (yağlı, pişmiş) 156 kcal Dana But Biftek (Çiğ, Yağlı) 156 kcal Emu iç but eti (ızgara, pişmiş) 156 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Deve kuşu eti, dış şerit (pişmiş) kaç kalori?

100 gram Deve kuşu eti, dış şerit (pişmiş) yaklaşık 156 kalori içerir.

1 porsiyon Deve kuşu eti, dış şerit (pişmiş) kaç kalori?

1 porsiyon Deve kuşu eti, dış şerit (pişmiş) (85 g) yaklaşık 133 kalori içerir.

Deve kuşu eti, dış şerit (pişmiş) kaç gram protein içerir?

100 gram Deve kuşu eti, dış şerit (pişmiş) 28,6 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Dana eti (çiğ, yağsız, tüm parçalar) Dana but, yumurta (select, yağsız, tencerede pişmiş) Kuzu sırt (ızgara, yağsız) Emu eti (kıyma, çiğ) Dana iç etek biftek (ızgara) Domuz kaburga (yağsız, çiğ) Dana dış but biftek (çiğ) Kuzu böbrek (çiğ)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.