Dana but rosto (pişmiş, fırınlanmış) Kaç Kalori?

Dana but bölgesinden hazırlanan, fırında pişirilmiş yağsız ettir. 100 gramı için besin değerleri belirtilmiştir.

100 gram

179 kalori

27,6Protein (g)

0Karb. (g)

6,8Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	179 kcal
1 porsiyon	453,6 g	812 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 27,6 g · 64%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 6,8 g · 36%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 179 kcal

Protein 27,6 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 6,8 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 36 mg

Kalsiyum 6 mg

Demir 2,4 mg

Potasyum 225 mg

Kolesterol 77 mg

Doymuş Yağ 2,3 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Dana antrikot (yağsız, fırınlanmış) 179 kcal Bizon kıyması (pişmiş, otla beslenmiş) 179 kcal Dana antrikot (select, yağsız, pişmiş) 179 kcal Dana yürek (haşlanmış) 179 kcal Dana kontrfile (çiğ, yağlı) 179 kcal Tavuk kalçalı but (fırınlanmış, sadece et) 179 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Dana but rosto (pişmiş, fırınlanmış) kaç kalori?

100 gram Dana but rosto (pişmiş, fırınlanmış) yaklaşık 179 kalori içerir.

1 porsiyon Dana but rosto (pişmiş, fırınlanmış) kaç kalori?

1 porsiyon Dana but rosto (pişmiş, fırınlanmış) (453,6 g) yaklaşık 812 kalori içerir.

Dana but rosto (pişmiş, fırınlanmış) kaç gram protein içerir?

100 gram Dana but rosto (pişmiş, fırınlanmış) 27,6 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Tavuk baget (pişmiş, rotisserie, derili) Dana omuz (yağsız, çiğ) Dana üst but biftek (pişmiş, ızgara) Hindi göğüs eti (derili, fırınlanmış, katkılı) Hindi budu (derili, fırınlanmış) Dana but (fırında, eye of round) Kıyma (%30 yağlı, tavada kavrulmuş) Dana kıyma köfte (%3 yağlı, tavada pişmiş)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.