Dana but rosto (yağsız, fırınlanmış) Kaç Kalori?

Fırınlanmış, yağsız dana but etinden hazırlanan bir gıda ürünüdür.

100 gram

185 kalori

27,2Protein (g)

0Karb. (g)

7,6Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	185 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 27,2 g · 61%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 7,6 g · 39%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 185 kcal

Protein 27,2 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 7,6 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 36 mg

Kalsiyum 6 mg

Demir 2,4 mg

Potasyum 222 mg

Kolesterol 78 mg

Doymuş Yağ 2,7 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Kuzu but incik kısmı (çiğ) 185 kcal Dana nuar biftek (pişmiş, ızgara, yağsız) 185 kcal Tavuk but (haşlanmış, sadece et) 185 kcal Kuzu yüreği (pişmiş, haşlanmış) 185 kcal Dana Chuck Gözü Rosto (Çiğ, Yağlı, Choice) 185 kcal Kıyma domuz eti (%4 yağlı, pişmiş) 185 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Dana but rosto (yağsız, fırınlanmış) kaç kalori?

100 gram Dana but rosto (yağsız, fırınlanmış) yaklaşık 185 kalori içerir.

Dana but rosto (yağsız, fırınlanmış) kaç gram protein içerir?

100 gram Dana but rosto (yağsız, fırınlanmış) 27,2 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Emu dış but eti (çiğ) Dana döş (haşlanmış) Dana pankreası (çiğ) Dana Antrikot (Izgarada Pişmiş) Domuz sırt pirzola (kemikli, ızgara, yağsız) Dana Denver biftek (çiğ) Hindi boyun eti (çiğ) Dana kol rosto (yağsız, fırınlanmış)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.