Kuzu yüreği (pişmiş, haşlanmış) Kaç Kalori?

Haşlama yöntemiyle pişirilmiş kuzu yüreği, 100 gramlık miktarı ile sakatat tüketiminde yer almaktadır.

100 gram

185 kalori

25Protein (g)

1,9Karb. (g)

7,9Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	185 kcal
1 adet	191 g	353 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 25 g · 56%

Karbonhidrat 1,9 g · 4%

Yağ 7,9 g · 40%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 185 kcal

Protein 25 g

Karbonhidrat 1,9 g

Yağ 7,9 g

Lif 0 g

Sodyum 63 mg

Kalsiyum 14 mg

Demir 5,5 mg

Potasyum 188 mg

Kolesterol 249 mg

Doymuş Yağ 3,1 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Kuzu but incik kısmı (çiğ) 185 kcal Dana nuar biftek (pişmiş, ızgara, yağsız) 185 kcal Tavuk but (haşlanmış, sadece et) 185 kcal Dana Chuck Gözü Rosto (Çiğ, Yağlı, Choice) 185 kcal Kıyma domuz eti (%4 yağlı, pişmiş) 185 kcal Dana but rosto (yağsız, fırınlanmış) 185 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Kuzu yüreği (pişmiş, haşlanmış) kaç kalori?

100 gram Kuzu yüreği (pişmiş, haşlanmış) yaklaşık 185 kalori içerir.

1 adet Kuzu yüreği (pişmiş, haşlanmış) kaç kalori?

1 adet Kuzu yüreği (pişmiş, haşlanmış) (191 g) yaklaşık 353 kalori içerir.

Kuzu yüreği (pişmiş, haşlanmış) kaç gram protein içerir?

100 gram Kuzu yüreği (pişmiş, haşlanmış) 25 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Dana incik (pişmiş, haşlanmış) Kıyılmış jambon Dana mock tender biftek (yağsız, ızgara) Dana eti (kaburga, yağsız, çiğ) Kuzu Kaburga Pirzola (Izgara, Pişmiş, Yağsız) Kuzu but (kemiksiz, yağsız, çiğ) Dana kontrnuar rosto (yağsız, fırınlanmış) Tavuk kalçalı but (kızarmış, sadece et)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.