Dana mock tender biftek (yağsız, ızgara) Kaç Kalori?

Yağsız dana mock tender biftek, ızgarada pişirilmiş olup 100 gramında protein değerleri sunar.

100 gram

161 kalori

25,7Protein (g)

0Karb. (g)

5,7Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	161 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 25,7 g · 67%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 5,7 g · 33%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 161 kcal

Protein 25,7 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 5,7 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 73 mg

Kalsiyum 8 mg

Demir 3 mg

Potasyum 293 mg

Kolesterol 94 mg

Doymuş Yağ 1,7 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Sığır antrikot (yağsız, çiğ) 161 kcal Kuzu yürek (pişmiş, haşlanmış) 161 kcal New England usulü sosis (dana ve domuz) 161 kcal Dana Yan Boşluk Eti (Yağlı, çiğ) 161 kcal Ayı eti (çiğ) 161 kcal Jambon (But kısmı, fırınlanmış, kemikli, yağlı) 161 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Dana mock tender biftek (yağsız, ızgara) kaç kalori?

100 gram Dana mock tender biftek (yağsız, ızgara) yaklaşık 161 kalori içerir.

Dana mock tender biftek (yağsız, ızgara) kaç gram protein içerir?

100 gram Dana mock tender biftek (yağsız, ızgara) 25,7 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Hindi köfte, yağsız (ızgara) Domuz sırt eti (fırında pişmiş, kemiksiz) Dana But Biftek (Çiğ, Yağlı, Select) Dana bel (yağlı, fırınlanmış) Tavuk göğsü (haşlanmış) Domuz antrikot (tencerede pişmiş) Dana antrikot (ızgara, yağsız) Kuzu Kürek Eti (Çiğ, Yağsız)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.