Dana But Biftek (Çiğ, Yağlı, Select) Kaç Kalori?

Select kalite sınıfında, yağlı dokusu korunmuş çiğ dana but etidir. Değerler 100 gramlık çiğ ürün baz alınarak hazırlanmıştır.

100 gram

145 kalori

20,8Protein (g)

0Karb. (g)

6,3Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	145 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 20,8 g · 60%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 6,3 g · 40%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 145 kcal

Protein 20,8 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 6,3 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 58 mg

Kalsiyum 23 mg

Demir 1,6 mg

Potasyum 327 mg

Kolesterol 61 mg

Doymuş Yağ 2,5 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Dana incik (çiğ, kemikli) 145 kcal Deve kuşu eti, uç kısım (pişmiş) 145 kcal Dana Rump (Yağlı, çiğ) 145 kcal Kuzu beyni (pişmiş, haşlanmış) 145 kcal Dana Omuz Biftek (Çiğ) 145 kcal Tavuk göğüs eti (haşlama, katkılı, kemiksiz) 145 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Dana But Biftek (Çiğ, Yağlı, Select) kaç kalori?

100 gram Dana But Biftek (Çiğ, Yağlı, Select) yaklaşık 145 kalori içerir.

Dana But Biftek (Çiğ, Yağlı, Select) kaç gram protein içerir?

100 gram Dana But Biftek (Çiğ, Yağlı, Select) 20,8 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Yağsız domuz antrikot (çiğ) Tavuk sosis Hindi but (çiğ, derili) Dana Kontrfile Biftek (Select, Izgara) Dana antrikot (haşlanmış/braised, yağsız) Tavuk kanat (çiğ, deri dahil) Dana kaburga (çiğ) Çiğ tavuk but (derisiz)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.