Et ve Tavuk

Dana göğüs yağı (pişmiş) Kaç Kalori?

Dana göğüs kısmından ayrılmış yağ dokusunun pişmiş haldeki 100 gramlık değerlerini içerir.

100 gram

521 kalori

9,4Protein (g)

0Karb. (g)

53,4Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	521 kcal
1 porsiyon	28,4 g	148 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 9,4 g · 7%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 53,4 g · 93%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 521 kcal

Protein 9,4 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 53,4 g

Lif 0 g

Sodyum 49 mg

Kalsiyum 6 mg

Demir 0,5 mg

Potasyum 181 mg

Kolesterol 95 mg

Doymuş Yağ 21,4 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Domuz karın bölgesi (çiğ) 518 kcal Dana ve domuz etli atıştırmalık çubuklar 517 kcal Jambon yağı (Çiğ, kemiksiz) 515 kcal Dana yağı (çiğ, Avustralya tipi) 509 kcal Sığır eti (otla beslenmiş, dış yağlı, çiğ) 509 kcal Çiğ domuz yağı (solüsyonlu) 508 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Dana göğüs yağı (pişmiş) kaç kalori?

100 gram Dana göğüs yağı (pişmiş) yaklaşık 521 kalori içerir.

1 porsiyon Dana göğüs yağı (pişmiş) kaç kalori?

1 porsiyon Dana göğüs yağı (pişmiş) (28,4 g) yaklaşık 148 kalori içerir.

Dana göğüs yağı (pişmiş) kaç gram protein içerir?

100 gram Dana göğüs yağı (pişmiş) 9,4 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Dana döş (çiğ, yağlı) Dana kol (yağlı, fırınlanmış) Dana Kontrnuar (Izgara, Pişmiş) Hindi göğüs füme (dilimlenmiş) Dana tri-tip biftek (yağlı, ızgara) Dana sokum (yağlı, çiğ) Domuz jambonu (kalça, kemikli, çiğ) Domuz sırt eti (çiğ, yağsız)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.