Et ve Tavuk

Jambon yağı (Çiğ, kemiksiz) Kaç Kalori?

Jambonun yağlı kısımlarından elde edilen bu ürün, çiğ ve kemiksiz formdadır. 100 gramlık porsiyonu yoğun yağ içeriğiyle bilinir.

100 gram

515 kalori

7,5Protein (g)

1,9Karb. (g)

53Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	515 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 7,5 g · 6%

Karbonhidrat 1,9 g · 1%

Yağ 53 g · 93%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 515 kcal

Protein 7,5 g

Karbonhidrat 1,9 g

Yağ 53 g

Lif 0 g

Şeker 0,4 g

Sodyum 616 mg

Kalsiyum 4 mg

Demir 0,5 mg

Potasyum 174 mg

Kolesterol 61 mg

Doymuş Yağ 17,4 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Dana ve domuz etli atıştırmalık çubuklar 517 kcal Domuz karın bölgesi (çiğ) 518 kcal Dana yağı (çiğ, Avustralya tipi) 509 kcal Dana göğüs yağı (pişmiş) 521 kcal Sığır eti (otla beslenmiş, dış yağlı, çiğ) 509 kcal Çiğ domuz yağı (solüsyonlu) 508 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Jambon yağı (Çiğ, kemiksiz) kaç kalori?

100 gram Jambon yağı (Çiğ, kemiksiz) yaklaşık 515 kalori içerir.

Jambon yağı (Çiğ, kemiksiz) kaç gram protein içerir?

100 gram Jambon yağı (Çiğ, kemiksiz) 7,5 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Dana incik (kemikli, yağsız, çiğ) Dana antrikot (pişmiş, yağsız) Dana antrikot (çiğ, yağsız, select kalite) Jambon (dilimlenmiş, standart) Dana antrikot (yağsız, seçme, ızgara) Dana kol rosto (yağlı, fırınlanmış) Porterhouse Biftek (Çiğ) Dana antrikot biftek (çiğ)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.