Dana antrikot (çiğ, yağsız, select kalite) Kaç Kalori?

Select kalite sınıfındaki bu çiğ dana eti, yağsız ve kemiksiz olarak hazırlanmıştır.

100 gram

143 kalori

21,3Protein (g)

0Karb. (g)

6,5Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	143 kcal
1 porsiyon	386 g	552 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 21,3 g · 59%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 6,5 g · 41%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 143 kcal

Protein 21,3 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 6,5 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 73 mg

Kalsiyum 15 mg

Demir 2,3 mg

Potasyum 388 mg

Kolesterol 69 mg

Doymuş Yağ 2,8 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Keçi eti (fırında pişmiş) 143 kcal Beefalo eti (çiğ) 143 kcal Kuzu but dilim (kemikli, çiğ, yağsız) 143 kcal Dana antrikot (çiğ, yağsız) 143 kcal Dana Bonfile (Çiğ, Yağsız, Choice) 143 kcal Dana Antrikot (Çiğ, Yağsız) 143 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Dana antrikot (çiğ, yağsız, select kalite) kaç kalori?

100 gram Dana antrikot (çiğ, yağsız, select kalite) yaklaşık 143 kalori içerir.

1 porsiyon Dana antrikot (çiğ, yağsız, select kalite) kaç kalori?

1 porsiyon Dana antrikot (çiğ, yağsız, select kalite) (386 g) yaklaşık 552 kalori içerir.

Dana antrikot (çiğ, yağsız, select kalite) kaç gram protein içerir?

100 gram Dana antrikot (çiğ, yağsız, select kalite) 21,3 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Orman tavuğu göğüs eti (çiğ, derisiz) Barbekü soslu tavuk sırt (derili) Fırında pişmiş tavuk but (derili) Dana but biftek (pişmiş, haşlanmış) Kuzu kaburga (çiğ, yağlı ve yağsız) Dana but (yağsız, haşlama) Kuzu but (kemiksiz, yağsız, çiğ) Dana but, yumurta (yağlı, fırınlanmış)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.