Dana pirzola (choice, yağlı, ızgara) Kaç Kalori?

Choice kalite sınıfında, ızgarada pişmiş yağlı dana pirzola etidir. Değerler 100 gram ürün için sunulmuştur.

100 gram

312 kalori

24,7Protein (g)

0Karb. (g)

22,8Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	312 kcal
1 adet	272 g	849 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 24,7 g · 32%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 22,8 g · 68%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 312 kcal

Protein 24,7 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 22,8 g

Lif 0 g

Sodyum 64 mg

Kalsiyum 13 mg

Demir 2,3 mg

Potasyum 342 mg

Kolesterol 83 mg

Doymuş Yağ 9,2 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Sığır sucuğu (tuzlanmış, pişmiş, tütsülenmiş) 312 kcal Sosis (düşük sodyumlu) 312 kcal Dana antrikot (tavada kızarmış) 313 kcal Füme sosis (sığır ve domuz eti) 313 kcal Kuzu kaburga (çiğ, yağlı) 311 kcal Dana antrikot (ızgara, kemikli) 313 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Dana pirzola (choice, yağlı, ızgara) kaç kalori?

100 gram Dana pirzola (choice, yağlı, ızgara) yaklaşık 312 kalori içerir.

1 adet Dana pirzola (choice, yağlı, ızgara) kaç kalori?

1 adet Dana pirzola (choice, yağlı, ızgara) (272 g) yaklaşık 849 kalori içerir.

Dana pirzola (choice, yağlı, ızgara) kaç gram protein içerir?

100 gram Dana pirzola (choice, yağlı, ızgara) 24,7 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Dana Kontrfile Biftek (Çiğ) Dana karaciğer (çiğ) Tavuk sırt kısmı (derili, çiğ) Tavuk göğüs eti (ızgara, derisiz, kemiksiz) Tavuk ciğeri (haşlanmış) Dana kaburga eti (fırında, prime kalite) Peynirli sosis (domuz ve sığır etli) Dana nuar biftek (çiğ, yağsız)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.