Dana pirzola (fırında, prime kalite) Kaç Kalori?

Fırında pişmiş prime kalite dana pirzola, 100 gramlık ölçüsüyle besin değerleri sunan bir et çeşididir.

100 gram

411 kalori

22,2Protein (g)

0Karb. (g)

35,1Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	411 kcal
1 adet	276 g	1.134 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 22,2 g · 22%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 35,1 g · 78%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 411 kcal

Protein 22,2 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 35,1 g

Lif 0 g

Sodyum 65 mg

Kalsiyum 13 mg

Demir 2 mg

Potasyum 323 mg

Kolesterol 84 mg

Doymuş Yağ 14,5 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Hindi derisi (koyu et kısmından, fırınlanmış) 414 kcal Kuru domuz salamı 407 kcal Hindi derisi (çiğ) 407 kcal Pastırma (düşük sodyumlu, çiğ) 407 kcal Domuz sosisli pirinç köftesi (pişmiş) 407 kcal Dana füme et dilimleri (çiğ) 406 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Dana pirzola (fırında, prime kalite) kaç kalori?

100 gram Dana pirzola (fırında, prime kalite) yaklaşık 411 kalori içerir.

1 adet Dana pirzola (fırında, prime kalite) kaç kalori?

1 adet Dana pirzola (fırında, prime kalite) (276 g) yaklaşık 1134 kalori içerir.

Dana pirzola (fırında, prime kalite) kaç gram protein içerir?

100 gram Dana pirzola (fırında, prime kalite) 22,2 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Lübnan usulü dana salamı Konserve öğütülmüş et (az sodyumlu) Dana but, yumurta (select, yağsız, tencerede pişmiş) Dana antrikot rosto (pişmiş, fırınlanmış) Dana bonfile (yağsız, select, pişmiş, ızgara) Dana antrikot (yağsız, fırınlanmış) Dana Kontrnuar (Çiğ) Dana beyni (tavada pişmiş)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.