Et ve Tavuk

Dana beyni (tavada pişmiş) Kaç Kalori?

Dana beyni, tavada pişirilerek hazırlanan bir sakatat türüdür. Besin değerleri 100 gramlık porsiyon için geçerlidir.

100 gram

196 kalori

12,6Protein (g)

0Karb. (g)

15,8Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	196 kcal
1 adet	351 g	688 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 12,6 g · 26%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 15,8 g · 74%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 196 kcal

Protein 12,6 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 15,8 g

Lif 0 g

Sodyum 158 mg

Kalsiyum 9 mg

Demir 2,2 mg

Potasyum 354 mg

Kolesterol 1.995 mg

Doymuş Yağ 3,7 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Dana eti (yağsız, pişmiş) 196 kcal Kuzu incik (yağsız, haşlanmış) 196 kcal Konserve öğütülmüş et (domuz ve tavuk) 196 kcal Kuzu incik (kemikli, çiğ) 196 kcal Hindi sosisi (taze, pişmiş) 196 kcal Dana döş (pişmiş, haşlanmış) 196 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Dana beyni (tavada pişmiş) kaç kalori?

100 gram Dana beyni (tavada pişmiş) yaklaşık 196 kalori içerir.

1 adet Dana beyni (tavada pişmiş) kaç kalori?

1 adet Dana beyni (tavada pişmiş) (351 g) yaklaşık 688 kalori içerir.

Dana beyni (tavada pişmiş) kaç gram protein içerir?

100 gram Dana beyni (tavada pişmiş) 12,6 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Dana flank biftek (yağsız, çiğ) Dana tri-tip biftek (yağlı, ızgara) Domuz sırt eti (çiğ, yağsız) Dana flank biftek (haşlanmış, yağsız) Sığır üst but (çiğ, yağsız, choice) Tavuk kalça, kemiksiz (haşlanmış) Dana Bonfile (Pişmiş, Fırınlanmış, Yağsız, Choice) Kuzu but (fırında pişmiş, yağsız)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.