Domuz jambonu (but, kemikli, fırınlanmış) Kaç Kalori?

But kısmından elde edilen, kemikli ve yağlı kısımları içeren 100 gram fırınlanmış domuz jambonudur.

100 gram

191 kalori

24,4Protein (g)

0,6Karb. (g)

9,4Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	191 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 24,4 g · 53%

Karbonhidrat 0,6 g · 1%

Yağ 9,4 g · 46%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 191 kcal

Protein 24,4 g

Karbonhidrat 0,6 g

Yağ 9,4 g

Lif 0 g

Şeker 0,6 g

Sodyum 810 mg

Kalsiyum 7 mg

Demir 1,4 mg

Potasyum 356 mg

Kolesterol 70 mg

Doymuş Yağ 3 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Dana antrikot (yağlı, çiğ) 191 kcal Wagyu sığır bonfile (yağsız, çiğ) 191 kcal Dana antrikot (ızgara, kemiksiz, yağsız) 191 kcal Fırında pişmiş tavuk baget (derili) 191 kcal Kuzu but (yağsız, fırında pişmiş) 191 kcal Dana ciğeri (tencerede pişmiş) 191 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Domuz jambonu (but, kemikli, fırınlanmış) kaç kalori?

100 gram Domuz jambonu (but, kemikli, fırınlanmış) yaklaşık 191 kalori içerir.

Domuz jambonu (but, kemikli, fırınlanmış) kaç gram protein içerir?

100 gram Domuz jambonu (but, kemikli, fırınlanmış) 24,4 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Dana kontrfile (çiğ, yağlı, select) Kuzu but (yağsız, çiğ) Dana kaburga (çiğ) Kuzu But Pirzola (Çiğ) Dana kürek biftek (yağsız, ızgara) Domuz omuz eti (kürlenmiş, pişmemiş) Hindi koyu eti (derili, fırınlanmış) Dana bonfile (yağsız, ızgara)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.