Fıstık ezmeli kurabiye hamuru (çiğ) Kaç Kalori?

Pişirilmeye hazır fıstık ezmeli kurabiye hamuru, 100 gramında pişmemiş unlu mamul besin değerlerini barındırır.

100 gram

458 kalori

8,2Protein (g)

52,1Karb. (g)

25Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	458 kcal
1 porsiyon	28,4 g	130 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 8,2 g · 7%

Karbonhidrat 52,1 g · 45%

Yağ 25 g · 48%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 458 kcal

Protein 8,2 g

Karbonhidrat 52,1 g

Yağ 25 g

Lif 1,1 g

Sodyum 397 mg

Kalsiyum 101 mg

Demir 1,7 mg

Potasyum 308 mg

Kolesterol 27 mg

Doymuş Yağ 5,8 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Ekmek ve Tahıllar

Turta hamuru (dondurulmuş, pişmeye hazır) 457 kcal Turta tabanı (dondurulmuş) 457 kcal Fıstık ezmeli yumuşak bisküvi 457 kcal Glutensiz çok tahıllı kraker 456 kcal Hindistan cevizli makaron 460 kcal Glutensiz çok tahıllı sebzeli kraker 456 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Fıstık ezmeli kurabiye hamuru (çiğ) kaç kalori?

100 gram Fıstık ezmeli kurabiye hamuru (çiğ) yaklaşık 458 kalori içerir.

1 porsiyon Fıstık ezmeli kurabiye hamuru (çiğ) kaç kalori?

1 porsiyon Fıstık ezmeli kurabiye hamuru (çiğ) (28,4 g) yaklaşık 130 kalori içerir.

Fıstık ezmeli kurabiye hamuru (çiğ) kaç gram protein içerir?

100 gram Fıstık ezmeli kurabiye hamuru (çiğ) 8,2 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Mısır tortillası (pişirilmeye hazır, tuzsuz) Ekler hamuru (boş) Tritikale unu (tam tahıllı) Kremalı Kraker (sütlü) Beyaz Buğday Ekmeği Popover (kuru karışım) Buğday unu (beyaz, %15 protein, zenginleştirilmiş) Limonlu kızarmış turta

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.