Ekmek ve Tahıllar

Limonlu kızarmış turta Kaç Kalori?

Limon dolgulu, hamuru kızartılarak hazırlanan tatlı bir atıştırmalıktır. 100 gramlık porsiyonu üzerinden besin değerleri değerlendirilmektedir.

100 gram

316 kalori

3Protein (g)

42,6Karb. (g)

16,1Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	316 kcal
1 porsiyon	28,4 g	90 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 3 g · 4%

Karbonhidrat 42,6 g · 52%

Yağ 16,1 g · 44%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 316 kcal

Protein 3 g

Karbonhidrat 42,6 g

Yağ 16,1 g

Lif 2,6 g

Sodyum 374 mg

Kalsiyum 22 mg

Demir 1,2 mg

Potasyum 65 mg

Doymuş Yağ 2,5 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Ekmek ve Tahıllar

Mısır ekmeği (az yağlı süt ile) 316 kcal Vişneli kızarmış turta 316 kcal Pirinç kepeği (Ham) 316 kcal Meyveli kızarmış turta 316 kcal Küçük ekmek rulosu (az yağlı sütlü) 316 kcal Yumurtalı ekmek (kızarmış) 315 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Limonlu kızarmış turta kaç kalori?

100 gram Limonlu kızarmış turta yaklaşık 316 kalori içerir.

1 porsiyon Limonlu kızarmış turta kaç kalori?

1 porsiyon Limonlu kızarmış turta (28,4 g) yaklaşık 90 kalori içerir.

Limonlu kızarmış turta kaç gram protein içerir?

100 gram Limonlu kızarmış turta 3 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Turta hamuru (dondurulmuş, pişmeye hazır) Tam buğday unu Glutensiz esmer pirinç makarnası (pişmiş) Yulaf kepekli düşük kalorili ekmek (kızarmış) Yulaflı kurabiye hamuru (soğutulmuş) Fıstık ezmeli kurabiye (pişmiş) Kremalı çikolatalı sandviç bisküvi Proteinli ekmek (kızarmış)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.